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Lunasin

Soja-Lunasin, von 2S-Albumin abgeleitetes Peptid, „Lunasin XP“ und ähnliche Produktnamen

Lebensmittelbasiert & Ernährung
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1Was es ist

Lunasin ist ein kleines Protein aus Sojabohnen, das 1987 erstmals beschrieben und Ende der 1990er-Jahre von einer Gruppe in Berkeley benannt wurde, nachdem diese gezeigt hatte, dass das Einbringen seines Gens in Säugetierzellen deren Teilung stoppte (Galvez & de Lumen 1999). Es enthält einen ungewöhnlichen Schwanz aus neun Asparaginsäuren, der an Chromatin bindet, sowie ein Arg-Gly-Asp-(RGD-)Zelladhäsionsmotiv. Es ist in Sojalebensmitteln je nach Sorte und Verarbeitung in Mengen von etwa 5–70 mg pro Gramm Protein enthalten, sodass jeder, der Soja isst, es aufnimmt. Supplemente sind mit lunasin angereicherte Sojaproteinextrakte, kein reines Peptid.

Es erregte zunächst Aufmerksamkeit als möglicher „krebsvorbeugender“ Sojabestandteil und dann in den 2010er-Jahren als ALS-Behandlung, nachdem ein einzelner Patient von einer dramatischen Besserung berichtet hatte, was zu einer formalen Studie führte.

2Wie es vermutlich wirkt

Epigenetisch. der Polyaspartyl-Schwanz bindet deacetylierte Core-Histone (H3, H4) und blockiert deren Acetylierung, was in Zellmodellen die Transformation von Zellen unterdrückt, die Karzinogenen ausgesetzt sind (Galvez 2001).
Integrin-/RGD-Signalübertragung. das RGD-Motiv konkurriert um die Integrinbindung, was in Kultur die Migration von Krebszellen verlangsamen könnte.
Cholesterin. in Leberzellen verringerte lunasin die Expression der HMG-CoA-Reduktase und erhöhte die Expression des LDL-Rezeptors (Galvez 2012 — Posterniveau).
Entzündungshemmend und antioxidativ. verringert NF-κB und entzündliche Zytokine in Makrophagenkulturen.
Überleben im Darm. der Bowman-Birk-Proteaseinhibitor aus Soja schützt lunasin vor der Verdauung, sodass nennenswerte Mengen aufgenommen werden könnten (Hsieh 2010, an Ratten).
Postuliert: ein Sojapeptid, das Berichten zufolge an Histone bindet und deren Acetylierung verhindert, also am Chromatin statt an einem Rezeptor ansetzt. Die Zell- und Tierdaten sind einigermaßen konsistent; intakt wird es schlecht resorbiert, was der Haupteinwand gegen die Behauptungen zur oralen Einnahme ist.Schema — nicht maßstabsgetreu

3Was die Forschung zeigt

Bewertet C/D

Krebsprävention

Lunasin verringerte bei mit Karzinogenen behandelten Mäusen die Bildung von Hauttumoren und hemmte in Kultur und Xenograft-Modellen das Wachstum oder die Metastasierung von Brust-, Darm- und anderen Krebszellen (Galvez 2001, Cancer Res; Hernández-Ledesma 2009; Dia & de Mejia 2011). Keine Krebsstudien am Menschen. [2][3][5]
Bewertet A (small, incompletely published)

Cholesterin

Zwei kleine randomisierte, placebokontrollierte Studien mit lunasin-angereicherten Sojaprodukten (etwa 25–75 mg/Tag lunasin über 4–8 Wochen) berichteten über LDL-Senkungen von etwa 6–8% gegenüber Placebo; die Ergebnisse wurden auf Kongressen vorgestellt (Galvez 2012, Experimental Biology abstracts) und vom Hersteller der Zutat gesponsert. Eine vollständige Peer-Review-Veröffentlichung ist begrenzt; in der Praxis als B-Niveau zu betrachten.
Bewertet B (negative)

Amyotrophe Lateralsklerose

Eine offene, monozentrische, 12-monatige „hybrid-virtuelle“ Studie an 50 Menschen mit ALS (Duke University, NCT02709330) fand im Vergleich zu historischen Kontrollen keinen Effekt auf die Histonacetylierung im Blut oder auf das Fortschreiten der Erkrankung (ALSFRS-R) (Bedlack 2019, Amyotroph Lateral Scler Frontotemporal Degener). Die Studie ist bemerkenswert wegen ihres Designs (schnelle Rekrutierung über PatientsLikeMe) und weil sie ein seltener formaler Test eines von der Community propagierten Supplements ist. Das Ergebnis war negativ. [6]

Immun- und Entzündungsmarker

Kleine Pilotstudien berichten über Veränderungen von Immunzellmarkern nach lunasin-angereichertem Soja; keine Daten zu klinischen Endpunkten.

4Berichtete Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Aus der Literatur

in den Cholesterin- und ALS-Studien gut verträglich; Magen-Darm-Beschwerden (Blähungen, Verstopfung) und der Geschmack des Sojaextrakts waren die Hauptbeschwerden. Die ALS-Studie berichtete Verstopfung als häufige Beschwerde †.

Aus der Community

Verdauungsbeschwerden; einige ALS-Patienten berichteten über Müdigkeit oder keine Veränderung.

Theoretisch. eine Sojaallergie ist eine Kontraindikation. In manchen Extrakten werden Soja-Isoflavone mitgereinigt; relevant für alle, die Phytoöstrogene meiden. Die Hemmung der Histonacetylierung durch lunasin ist ein theoretisches Bedenken bei Menschen, die auf HDAC abzielende Arzneimittel einnehmen, obwohl keine Wechselwirkung gezeigt wurde.

Wechselwirkungen. keine gesicherten. Eine hohe Sojazufuhr kann die Aufnahme von levothyroxine leicht verringern; dies ist ein Effekt des Sojaproteins, nicht von lunasin.

Marker, die Forschende häufig überwachen

MarkerWarum er beobachtet wird
Lipidprofil (LDL-C, Gesamtcholesterin)der einzige Endpunkt beim Menschen mit einem placebokontrollierten Signal.
hs-CRPspiegelt die entzündungshemmenden Aussagen wider; kein Nachweis beim Menschen.
ALSFRS-R und Gewichtfür Menschen mit ALS, die es trotz der negativen Studie verwenden, dieselben Messgrößen wie in der Duke-Studie.
Schilddrüsenfunktion (TSH)nur für Menschen unter levothyroxine mit hoher Sojazufuhr.
Es sind keine substanzspezifischen Blutmarker etabliert

Für alle kostenlos. Sicherheitsinformationen stehen nie hinter einer Paywall.

5Darreichung und Handhabung

Verkauft als Kapseln oder Pulver, standardisiert auf einen angegebenen lunasin-Gehalt, meist zusammen mit anderen Sojaproteinen. Der lunasin-Gehalt variiert stark zwischen Sojasorten und Herstellungsverfahren, daher sind unabhängige Analysedaten wichtig. Trocken bei Raumtemperatur lagern. Nicht injizierbar; kein Rechner anwendbar.

6Häufig zusammen untersucht mit

Soja- und Erbsenproteinhydrolysate (Profil 175), Bowman-Birk-Inhibitor (sein natürlicher Schutz), Soja-Isoflavone, Statine (Cholesterin-Vergleichssubstanzen in den gesponserten Studien).

Informative Querverweise. Keine Kombinationsempfehlungen.

7Regulatorischer Status nach Region

RegionStatus (geprüft am —)
Vereinigte StaatenNahrungsergänzungsmittel / Lebensmittelzutat (Sojaextrakt); keine von der FDA genehmigten Angaben; die FDA hat Warnschreiben an Verkäufer gerichtet, die krankheitsbezogene Angaben machten †
Europäische UnionLebensmittel / Nahrungsergänzungsmittel, wenn aus herkömmlicher Sojaverarbeitung gewonnen; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe †
Vereinigtes KönigreichWie EU
AustralienLebensmittel oder gelistetes Komplementärarzneimittel, je nach Aufmachung
SüdafrikaLebensmittel / Komplementärarzneimittel †
SportVon der WADA nicht verboten

8Offene Fragen

  • Erreicht oral aufgenommenes lunasin menschliche Zellkerne in Konzentrationen, die die Histonacetylierung verändern? Die Blutdaten der ALS-Studie sprechen bei der verwendeten Dosis dagegen.
  • Unabhängige, vollständig veröffentlichte Cholesterinstudien.
  • Ob beim Menschen überhaupt ein krebsvorbeugender Effekt über die allgemeine Epidemiologie sojareicher Ernährung hinaus existiert.

9Quellen

  1. 1Galvez AF, de Lumen BO (1999). A soybean cDNA encoding a chromatin-binding peptide inhibits mitosis of mammalian cells. Nat Biotechnol. PubMed · DOI
  2. 2Galvez AF et al. (2001). Chemopreventive property of a soybean peptide (lunasin) that binds to deacetylated histones and inhibits acetylation. Cancer Res. PubMed
  3. 3Hernández-Ledesma B, Hsieh CC, de Lumen BO (2009). Lunasin, a novel seed peptide for cancer prevention. Peptides. PubMed · DOI
  4. 4Hsieh CC et al. (2010). Complementary roles in cancer prevention: protease inhibitor makes the cancer preventive peptide lunasin bioavailable. PLoS ONE. PubMed · DOI
  5. 5Dia VP, de Mejia EG (2011). Lunasin induces apoptosis and modifies the expression of genes associated with extracellular matrix and cell adhesion in human metastatic colon cancer cells. Mol Nutr Food Res. PubMed · DOI
  6. 6Bedlack RS et al. (2019). Lunasin does not slow ALS progression: results of an open-label, single-center, hybrid-virtual 12-month trial. Amyotroph Lateral Scler Frontotemporal Degener. PubMed
  7. 7Hsieh CC, Martínez-Villaluenga C, de Lumen BO, Hernández-Ledesma B (2018). Updating the research on the chemopreventive and therapeutic role of the peptide lunasin. J Sci Food Agric. PubMed · DOI

Die Quellen werden PubMed/DOI-Kennungen zugeordnet; bis dahin suchen die Links die Quelle in PubMed.

† Wird von unseren Prüfern anhand aktueller Quellen bestätigt.

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Selbstberichtete Nebenwirkungen Phase 2

Noch nicht genug Daten. 0 der 50 nötigen Mitglieder haben diese Substanz 4+ Wochen dokumentiert. Unter 50 zeigen wir nichts, damit niemand identifiziert werden kann.

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31. Okt. 2026Profile published — awaiting medical review

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