GHK-Cu

Copper tripeptide-1 · GHK copper · Gly-His-Lys-Cu

Regeneration, Reparatur & Gewebe
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1Was es ist

GHK ist ein Fragment aus drei Aminosäuren, das natürlicherweise in Plasma, Speichel und Urin vorkommt. Sein Blutspiegel sinkt mit dem Alter — von etwa 200 ng/ml mit 20 auf etwa 80 ng/ml mit 60.

Es ist seit den 1990er-Jahren ein Kosmetikinhaltsstoff und das eine Peptid auf dieser Seite, das viele Menschen bereits verwenden, ohne es zu wissen.


2Wie es vermutlich wirkt

Kupfertransport. Schleust Kupfer in Zellen, für die Quervernetzung von Kollagen und für antioxidative Enzyme.
Genexpression. Verschiebt viele Gene in Richtung Reparaturmuster (rechnerisch / ).
Umbau der Matrix. Mehr Kollagen, Elastin und Decorin.
Nerven- & Stammzellen. Unterstützt das Auswachsen in Kultur.
Vorgeschlagen: Das kupfergebundene Peptid signalisiert dermalen Fibroblasten, Kollagen und Elastin zu bilden.Schema — nicht maßstabsgetreu

3Was die Forschung zeigt

Hautalterung (topisch)

Mehrere kleine kontrollierte kosmetische Studien berichten nach 8–12 Wochen über eine verbesserte Hautdichte, Elastizität und weniger feine Linien. Von der Industrie finanziert. [5]

Wundheilung

Schnellerer Wundverschluss in Tiermodellen; gemischte Pilotdaten am Menschen. [6]

Lungenreparatur / COPD

Eine Analyse der Genexpression deutete auf eine Umkehr der Emphysem-Signatur hin; nur Zellkultur. [3]

Systemische Injektion

Keine veröffentlichten Studien am Menschen zu injiziertem GHK-Cu.

4Berichtete Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Aus der Literatur

Topisch: gut verträglich; selten Kontaktreizung.

Aus der Community

Injizierbar: deutliche Schmerzen und Brennen an der Injektionsstelle, Rötung, Blutergüsse; gelegentlich Übelkeit oder Kopfschmerzen.

Wechselwirkungen. Keine etabliert. Starkes Vitamin C oder AHA könnten den Kupferkomplex destabilisieren, wenn sie unmittelbar übereinander aufgetragen werden.

Marker, die Forschende häufig überwachen

MarkerWarum er beobachtet wird
Serumkupfer, CoeruloplasminWiederholte systemische Gabe von Kupfer

Für alle kostenlos. Sicherheitsinformationen stehen nie hinter einer Paywall.


5Rekonstitution und Handhabung

Geliefert als blaues Pulver, üblicherweise in Fläschchen zu 50 mg. Die Lösung sollte klar blau sein; eine verblassende oder grünlich-braune Lösung deutet auf einen Abbau hin.

Im Rechner öffnen, vorbefüllt →

6Häufig zusammen untersucht mit

Informative Querverweise. Keine Kombinationsempfehlungen.


7Regulatorischer Status nach Region

RegionStatus (geprüft am —)
Vereinigte StaatenZulässiger Kosmetikinhaltsstoff. Injizierbare Form nicht von der FDA zugelassen
Europäische UnionZulässiger Kosmetikinhaltsstoff; injizierbare Form nicht zugelassen
Vereinigtes KönigreichWie in der EU
AustralienKosmetische Verwendung zulässig; injizierbare Form nicht zugelassen
SüdafrikaKosmetische Verwendung zulässig; injizierbare Form nicht registriert
KanadaKosmetische Verwendung zulässig
SportNicht ausdrücklich von der WADA gelistet

8Offene Fragen

  • Dringt topisch angewendetes GHK-Cu tief genug ein, um die berichteten Effekte in der Haut zu erklären?
  • Jeglicher Nutzen einer systemischen Injektion beim Menschen — nicht untersucht.

9Quellen

  1. 1Pickart L et al. (2015). GHK peptide as a natural modulator of multiple cellular pathways. Biomed Res Int. PubMed · DOI
  2. 2Pickart L, Margolina A (2018). Regenerative and protective actions of GHK-Cu. Int J Mol Sci. PubMed
  3. 3Campbell JD et al. (2012). A gene expression signature of emphysema reversal by GHK. Genome Med. PubMed
  4. 4Pickart L, Thaler MM (1973). Tripeptide in human serum. Nat New Biol. PubMed
  5. 5Abdulghani AA et al. (1998). Topical creams compared with tretinoin. Dis Manag Clin Outcomes. PubMed
  6. 6Mulder GD et al. (1994). Enhanced healing of ulcers in diabetes by GHK-Cu. Wound Repair Regen. PubMed

Die Quellen werden PubMed/DOI-Kennungen zugeordnet; bis dahin suchen die Links die Quelle in PubMed.


10Community

Threads und Protokolle sind für Mitglieder sichtbar. Der Beitritt ist kostenlos.

Selbstberichtete Nebenwirkungen Phase 2

Noch nicht genug Daten. 12 der 50 nötigen Mitglieder haben diese Substanz 4+ Wochen dokumentiert. Unter 50 zeigen wir nichts, damit niemand identifiziert werden kann.

11Seitenverlauf

2. Okt. 2026Hair-growth section revised
10. Juni 2026Page published

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